Появится чувство стабильности, меньше хаоса и больше уверенности в том, что вы справляетесь
Опора и устойчивость в повседневной жизни
Появится понимание своих триггеров и автоматических реакций, и вы начнёте управлять ими, а не действовать на импульсе
Возвращение контроля над своими действиями
Вы перестанете контролировать чужую жизнь и сможете сосредоточиться на себе
Выход из замкнутого круга «срыв — вина — обещание»
Появится больше спокойствия в повседневной жизни и меньше навязчивых мыслей об игре
Снизится тяга к игре и внутреннее напряжение
Программа помогает вернуть контроль над игрой, снизить внутреннее напряжение и выстроить новые поведенческие сценарии. Даже если сейчас кажется, что остановиться сложно, у вас появится опора и ясность, с которой можно выйти из замкнутого круга.
Как работает онлайн-программа
Формат использует ключевые элементы реабилитации, но без помещения в центр и разрыва с жизнью
Как проходит терапия
Формат использует ключевые элементы реабилитации, но без помещения в центр и разрыва с жизнью
Как проходит терапия
Узнайте, как психотерапевт объясняет как игровая зависимость влияет на вашу жизнь
Узнайте, как психотерапевт объясняет как игровая зависимость
Пройдите короткий тест и получите бесплатную консультацию
После регистрации вы получаете доступ к онлайн-кабинету. Внутри — программа восстановления, материалы, групповые встречи и чаты поддержки. Вы проходите этапы постепенно, в удобном темпе, получая рекомендации и поддержку специалистов.
Да. Вы можете использовать любое имя и не раскрывать личные данные. Общение в чатах и на встречах проходит в безопасной и уважительной среде.
Материалы остаются в кабинете, а групповые встречи проходят регулярно.
Нет жёсткого требования делать это мгновенно. Программа помогает постепенно снижать вовлечённость, понимать свои триггеры и выстраивать контроль над поведением без резких срывов.
Да. Многие начинают именно с этого состояния. Программа помогает спокойно разобраться в ситуации, увидеть механизмы зависимости и уже потом принять решение о дальнейших шагах.