Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Анонимно
Анонимно
Анонимно
Анонимно
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Я не хотел лечиться. Просто было ощущение, что дальше так нельзя.
Анонимно
Анонимно
Анонимно
Что изменится благодаря программе
Появляется ощущение, что ты не один и не «на грани», есть поддержка и понятный план
Вернем опору, безопасность и стабильность
Ты начинаешь лучше понимать, что с тобой происходит, и не действовать автоматически
Вернем контроль над собой
Становится легче выдерживать стресс и сложные эмоции без ухода в привычные реакции
Избавим вас от напряжения и тревоги
Смотреть отзыв
Тяга перестаёт управлять каждым решением. Появляется возможность остановиться и выбрать другой вариант
Уменьшается тяга и частота срывов
Программа поможет вам решить проблему. В любом состоянии вы получить необходимую поддержку. Без обязательств и резких шагов — только практические инструменты, которые можно использовать сразу.
Смотреть отзыв
Смотреть отзыв
Смотреть отзыв
Как работает онлайн-программа
Формат использует ключевые элементы реабилитации, но без помещения в центр и разрыва с жизнью
Как проходит терапия
Формат использует ключевые элементы реабилитации, но без помещения в центр и разрыва с жизнью
Как проходит терапия
Проверь, насколько ситуация сейчас под твоим контролем
Проверь, насколько ситуация сейчас
Пройдите короткий тест и получите бесплатную консультацию
После регистрации вы получаете доступ к онлайн-кабинету. Внутри — программа восстановления, материалы, групповые встречи и чаты поддержки. Вы проходите этапы постепенно, в удобном темпе, получая рекомендации и поддержку специалистов.
Встречи проводят специалисты, которые имеют опыт работы с людьми, проходящими сложные жизненные периоды. Они помогают участникам разобраться в своих переживаниях, поддерживают и направляют процесс восстановления.
Групповые встречи проходят онлайн и проводятся специалистами программы. Во время встреч участники могут делиться своим опытом, задавать вопросы или просто слушать. Каждый сам выбирает уровень участия. Многие начинают с наблюдения и постепенно включаются в обсуждение.
Да. Вы можете использовать любое имя и не раскрывать личные данные. Общение в чатах и на встречах проходит в безопасной и уважительной среде.
Материалы остаются в кабинете, а групповые встречи проходят регулярно. На личное консультации можно будет проговорить темы, которые пропустили.
Да. Программа рассчитана как на людей, которые только начинают разбираться в своей ситуации, так и на тех, кто уже имеет опыт терапии или восстановления. Все материалы объясняются простым и понятным языком.
Это нормально. Многие участники сначала просто слушают других. Постепенно появляется ощущение безопасности, и говорить становится легче. Вы сами выбираете комфортную для себя степень участия.
Да. Многие начинают именно с этого состояния. Иногда первый шаг — это просто разобраться в происходящем и получить поддержку. Программа помогает постепенно сформировать понимание ситуации и найти внутреннюю готовность к изменениям.
Запишитесь на бесплатную консультацию
План дальнейших шагов
Рекомендации по действиям для зависимого и созависимого